E-mail Youtube Twitter Facebook
Svenska Tennisförbundet Serva, spela, räkna

Tennis är lätt och roligt...

Om du kan serva, spela och räkna från första träningspasset

Projektet Play & Stay handlar om att introducera tennisen på ett lättsamt och lekfullt sätt.
Genom anpassad utrustning och modern pedagogik ska man redan från det första träningstillfället kunna serva, spela och räkna.

En nyckelperson i implementeringav av Play & Stay konceptet är du som tränare. Även om vi till viss del förenklar och anpassar spelet till barns villkor är det din metodik och ditt praktiska ledarskap ute på tennisbanan som är helt avgörande för hur tennisen uppfattas av nya utövare.

Sverige är ett av många länder som deltar i den världomfattande Play & Stay kampanjen i syfte att göra tennisen mer tillgänglig och attraktiv för barn och ungdomar. Tillsammans vill vi göra tennisen till Sveriges populäraste barn- och ungdomsidrott. Självklart hoppas vi på att vi får med dig och din klubb på denna mycket spännande resa. Läs mer om Tennis Play And Stay

Robin Söderling

“När jag började spela tennis var det naturligt med minitennis, men med Play & Stay ges nu ännu bättre möjligheter att kunna serva, spela och räkna redan från första träningspasset.”
/ROBIN SÖDERLING

Serva, spela, räkna!

Att tävla i tennis är kul.
Är du redo för spel?

Att tävla i tennis är kull på alla nivåer om det görs på rätt sätt. På senare tid har en rad olika spelformer och räknevarianter introducerats för att göra tennisen mer lättillgänglig för nya utövare. Tävlingar som använder sig av dessa format erbjuder spelare att möta och spela mot andra spelare på samma nivå... Läs mer om våra tränare och klubbar

Tennis är lätt och roligt om man använder rätt boll

Rätt boll i träningen för nybörjare är helt avgörande för inlärningsprocesen. Läs mer

Är du förälder?

Välkommen till ett nytt och ungt koncept

Play & Stay handlar om att introducera tennisen på ett lättsamt och lekfullt sätt. Genom anpassad utrustning och modern pedagogik ska man redan från det första träningstillfället kunna serva, spela och räkna. Vi hoppas att du som förälder vill stötta ditt barn i denna utveckling, för tro oss, barnen kommer att lära sig tennis båda bättre och snabbare än om han eller hon börjar med vanliga bollar för tidigt.

PLAY & STAY BESTÅR AV TRE OLIKA EFTERFÖLJANDE STADIER

Tennis är lätt och roligt om man använder rätt storlek på banan

Den kanske viktigaste anpassningen för att det blir på rätt villkor är banans storlek. Läs mer

Fysisk aktivitet skapar friskare barn.

Tennis är bra för hälsan

Tennis är hälsosamt och bra för kroppen. Forskning som utförts av ITF har visat att spelare med liknande nivå som spelar tennis i en timme rör sig nästan 2,5 km och har en genomsnittlig puls på 140 och 170 slag per minut. Inte konstigt då att tennis är den bästa sporten för att hjälpa människor att hålla sig friska och alerta. Forskning har visat att regelbundet tennisspel... Läs mer